【格尔木总段】格尔木公路总段开展“共建共享，全民健康”健康普及讲座

　　为关爱干部职工身心健康，培养干部职工良好的生活习惯，帮助大家更好地进行自我健康管理，巩固疫情防控成果，10月20日，格尔木公路总段邀请西宁健促会老师为总段干部职工开展了防疫、自救、合理饮食等健康普及讲座。
讲座用风趣幽默的语言从新冠肺炎的危害到如何通过合理饮食、健康饮水、增加运动、保持良好心态等方面来保持健康的生活方式，给大家做了深入浅出的讲解，并现场与大家互动，通过小实验，鼓励大家坚持运动，增强免疫力。
此次讲座，旨在提高单位职工的健康意识，改善亚健康提高人体体质，使单位形成人人关爱生命、关爱健康的良好氛围。 会后，大家纷纷表示，在疫情防控关键期开展此次讲座，不仅有利于个人养成良好的卫生习惯，加强自我健康监测，同时更有利于将疫情防控工作作为重要任务来抓，久久为功，慎始如终，不断巩固疫情防控工作。树立起正确的健康理念，纠正错误的生活习惯和工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作中，形成人人重视健康、关爱健康的良好氛围，为推动总段公路养护工作开创新局面做出更大贡献。